Vasara asocijuojasi su saulėtomis dienomis ir poilsiu, tačiau peršalimo rizika šiltuoju sezonu vis tiek nėra nulėmta. Dažniausia klaida, kurią padaro atostogautojai ir...
News
Importuota is sveikauk.lt
Sniegas ir ledas atspindi iki 95 proc. saulės šviesos, todėl akinių nuo saulės nešiojimas yra svarbus ne tik vasarą, bet ir žiemą....
Motina atvirai pasakoja apie kasdienybę, su kuria susiduria auginant vaiką, kuriam diagnozuotas vaisiaus alkoholinio sindromo spektras (VASS). Ji pabrėžia, kad ši liga...
Vasarą, nors turime daugiau šviežių produktų ir galimybių būti gamtoje, prarandame daugiau skysčių ir mikroelementų. Vienas dažniausiai netektų mineralų – magnis. Jo...
Bananai dažnai minima kaip sveikas užkandis, tačiau kyla klausimas: ar jie gali padėti numesti svorio? Trumpas atsakymas — bananai patys savaime nėra...
Kepenys atspindi mūsų gyvenimo būdą: ką valgome, kaip vartojame alkoholį, kokius vaistus ar papildus pasirenkame. Nors visuomenėje gajus mitas, kad pagrindinė kepenų...
Pavasaris — tinkamiausias laikas pradėti nuosekliai rūpintis savo širdimi. Nors dažnai treniruojame išorinius raumenis, pamirštame svarbiausią organą, kuris dirba be pertraukos —...
Tyrimas, nagrinėjęs beveik pusę milijono žmonių duomenis, parodė reikšmingą ryšį tarp vaikščiojimo greičio ir vidutinės gyvenimo trukmės. Mokslininkai nustatė, kad įprastai spęriai...
Parazitinės infekcijos, tokios kaip kaspinuotis, kartais pasireiškia neįprastais simptomais: ilgalaikiu kosuliu, krūtinės skausmu ar nuolatiniu pykinimu. Nors šie požymiai dažnai siejami su...
Erkės puola pajūryje: ekspertai perspėja, kur poilsiautojai turėtų ypač saugotis Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) specialistai liepą atliko erkių stebėseną populiariausiose Lietuvos...