News

Daugelis žmonių rytą skuba — žadina žadintuvą, staigiai atsikelia ir skuba į dienos darbus. Lietuvos olimpinės rinktinės gydytojas Dalius Barkauskas pabrėžia, kad toks skubėjimas gali būti rimta klaida. Vietoje skubos jis rekomenduoja pradėti dieną neskubant, skirti kelias…

Erkinis encefalitas Lietuvoje lieka realia ir pavojinga grėsme: virusas gali užklupti bet kada, o specifinio gydymo prieš jį nėra. Net fiziškai stiprūs ir aktyvūs žmonės gali patirti sunkių neurologinių komplikacijų, o pasveikimas ne visuomet reiškia pilną atkūrimą. Straipsnyje…

Tyrimas, paskelbtas 2019 m. psichiatrijos žurnale, rodo, kad nėščiųjų vitaminų vartojimas pirmąjį nėštumo mėnesį gali reikšmingai sumažinti autizmo spektro sutrikimų (ASD) riziką jaunesniems broliais ar seserimis sergančių šeimų vaikams. Tyrimas sutelkė dėmesį į aukštos rizikos…

Vitaminas D (kalciferolis) yra riebaluose tirpus prohormonas, kurio organizmas gauna dviem pagrindiniais būdais: sintezuodamas odoje veikiant UVB spinduliams ir vartodamas tam tikrus maisto produktus ar papildus. Yra dvi svarbiausios formos – ergokalciferolis (vitaminas D2) iš…

Daugelis svajoja apie mažesnį liemenį, tačiau klaidinga tikėtis, kad vienas specialus pratimas panaikins pilvo riebalus. Svarbiausia taisyklė lieknėjant yra energijos balansas: organizmui turi būti sukurtas kalorijų deficitas, o fizinis aktyvumas padeda išlaikyti ir didinti bei…

Endometriozė: kada verta kreiptis į gydytoją Endometriozė yra dažna ir dažnai nepakankamai pažįstama ginekologinė liga. Epidemiologiniai duomenys rodo, kad 10–15 proc. vaisingo amžiaus moterų gyvena su endometrioze, o tarp moterų, patiriančių lėtinius dubens skausmus, net iki 70…

Gintautas Vislavičius, Kauno klinikinės ligoninės chirurgijos skyriaus vedėjas, kuris per dešimtmečius atliko šimtus operacijų, dalijasi įžvalgomis, kaip sumažinti tikimybę atsidurti operacinėje. Jo patirtis apima ir sėkmes, ir išmoktas pamokas, tačiau pagrindinė žinia paprasta:…

Higienos instituto paskelbta 2018 metų mirčių priežasčių statistika atskleidžia, kad ilgalaikės tendencijos Lietuvoje išlieka nepakitusios: pirmauja kraujotakos sistemos ligos, antroje vietoje – piktybiniai navikai, o trečioje – išorinės priežastys. 2018 metais šalyje mirė 39…

Vasaros pradžioje dviračių entuziastai Lukas Janėnas ir Mantas Žižliauskas priims iššūkį, kurio mastas įkvepia: per savaitę Prancūzijoje įveikti maždaug 1000 km ir daugiau nei 14 000 m aukščio skirtumo. Žygis prasidės liepos 4 d., kai kartu su tarptautine „Team Rynkeby Europe“…

Turkija jau daugelį metų išlieka viena populiariausių atostogų krypčių tarp europiečių, tačiau ne visos kelionės palieka malonius prisiminimus. Dvi turistės, pasirinkusios poilsį viename iš kurortinių viešbučių, pasakojo susidūrusios su situacija, kurios nesitikėjo net…