News

Slaugymas — ne vien medicininė priežiūra, bet ir didelis emocinis, socialinis bei finansinis iššūkis. Artimųjų rūpestis ilgai sergančiais giminaičiais dažnai pradeda kaip natūralus šeimos veiksmas, tačiau ilgainiui gali atvesti prie pervargimo, sveikatos sutrikimų ir šeimos…

Ar be kavos ryte sunku pabusti? Tokia kasdienė priklausomybė daugeliui žmonių tapo įpročiu, o gydytojai ir mokslininkai ragina suvokti ne tik malonumą, bet ir rizikas. Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto profesorius Rimantas Stukas komentuoja kavos naudą ir galimą žalą…

Vasarą daugelis pradeda naujus įpročius – tam palankus metas primena Seimo narys Dainius Kepenis. Jo žinutė paprasta ir praktiška: skirkite bent vieną valandą judėjimui kasdien, ir po kelių savaičių pajusite pokyčius tiek fizinėje, tiek emocinėje savijautoje. Toks požiūris…

Nuo antikos laikų žmogaus organizmas vertinamas kaip tarpusavyje susijusi sistema. Šiuolaikiniai moksliniai tyrimai patvirtina, kad širdies sveikata priklauso ne tik nuo genetikos ar cholesterolio kiekio – daug lemia kasdieniai įpročiai ir kitų organų būklė. Šis straipsnis…

Ilgametis, 20 metų trukmės tyrimas atskleidė reikšmingą ryšį tarp mažai riebalų turinčios mitybos ir mažesnės krūties vėžio mirtingumo rizikos moterų po menopauzės grupėje. Tyrime dalyvavo 48 835 moterys, kurios pradžioje krūties vėžiu nesirgo. Viena tiriamųjų grupė per…

Pagirios yra įprasta, bet nemaloni reakcija į per didelį alkoholio vartojimą. Dažniausi simptomai – galvos skausmas, pykinimas, mieguistumas, silpnumas ir stiprus troškulys. Be fizinių požymių, pagirios dažnai sukelia nerimą, gėdą, apgailestavimą ar net trumpalaikę depresiją.…

Pusryčiai dažnai vadinami svarbiausiu dienos valgymu – jie nustato energijos lygį, dažną alkio pojūtį ir mitybos pasirinkimus likusiai dienai. Vis dėlto ne visi populiarūs ryto patiekalai yra subalansuoti: kai kurie greitai suteikia cukraus pliūpsnį, bet neilgai trukus priverčia…

Mėnesinės gali lydėti įvairūs pojūčiai – nuo lengvo diskomforto iki stipraus skausmo, pykinimo ir kasdienių veiklų sutrikimo. Svarbu atskirti, kas yra įprasta reprodukcinio ciklo dalis, o kada simptomai gali signalizuoti apie ligą ar reikalauti medikų pagalbos. Šiame tekste…

„Kasmet Lietuvoje užregistruojama apie 10 000 naujų insulto atvejų. Insultas – pagrindinė sunkios negalios priežastis mūsų šalyje, tačiau pakeitę gyvenimo būdą galime sumažinti riziką juo susirgti“, – teigė Vilniaus universiteto (VU) Medicinos fakulteto Neurologijos ir…

Bėgimas populiarėja – masiniai renginiai pritraukia tūkstančius naujų dalyvių, tačiau tai nereiškia, kad kiekvienas įbėgęs į trasą žino, kaip tai daryti saugiai ir efektyviai. Lietuvos Olimpinės rinktinės vyriausiasis gydytojas Dalius Barkauskas dalijosi 25 metų patirtimi ir…