2026 m. birželis 13 d.

News

9 vaisiai, kurie natūraliai mažina cholesterolį

Vaisiai – ne tik skanus ir gaivus užkandis, bet ir vertingas pagalbininkas kovojant su padidėjusiu cholesteroliu. Daugelis vaisių turi tirpiųjų skaidulų, polifenolių bei kitų antioksidantų, kurie prisideda prie „blogojo“ (LDL) cholesterolio kiekio mažinimo, mažina uždegimą ir…