Kai skausmas trukdo net apsirengti
Kartais ryte pabundame su nepaaiškinamu peties ar rankos skausmu. Bandant pasiekti viršutinę spintelę, ranka staiga sustingsta, o paprastas judesys tampa beveik neįmanomas. Tokie simptomai, pasak „Hila“ Medicinos diagnostikos ir gydymo centro chirurgo Mykolo Udrio, dažnai rodo ne raumenų, o nervų problemą.
„Didelė tikimybė, kad tai – stipininio nervo užspaudimas. Apie šią būklę iki diagnozės daugelis žmonių nėra girdėję“, – sako gydytojas.
Stipininis, dar vadinamas radialiniu, nervas eina užpakaline žasto dalimi po trigalviu raumeniu (tricepsu). Kai šioje srityje nervas suspaudžiamas, atsiranda deginantis, pulsuojantis skausmas. Iš pradžių jis juntamas ties petimi ar mente, vėliau plinta žemyn rankos išorine puse iki žasto vidurio.
nuotrauka
Kaip atpažinti, kad kaltas ne raumuo
Nervų užspaudimą dažnai išduoda specifiniai požymiai. Žmogus pastebi, kad negali pakelti rankos į šoną ar už nugaros – pavyzdžiui, apsirengti, užsisegti liemenėlės ar pasiekti daiktą viršuje. Kartais ranka tarsi „užstringa“ pusiaukelėje, o pečių srityje perveria trumpas, bet stiprus skausmas.
„Skirtingai nei raumenų skausmas, šis paūmėja ramybės būsenoje – dažnai prieš miegą ar naktį. Žmonės sako, kad negali rasti patogios padėties, nes skausmas juos prikelia“, – aiškina M. Udrys.
Kodėl užspaudžiamas stipininis nervas
Pasak chirurgo, dažniausios priežastys – nepatogi miego padėtis, kai ranka būna užlaužta ar suspausta, taip pat raumens pertempimas po ilgo buvimo vienoje pozoje. Rečiau – rankos trauma ar staigus patempimas.
„Fizinis krūvis retai būna pagrindinis kaltininkas, bet jis gali išryškinti jau esančią problemą. Jei nervas buvo šiek tiek užspaustas, po treniruotės skausmas gali staiga paaštrėti“, – sako gydytojas.
nuotrauka
Kodėl diagnozę rasti sunku
Kai pacientai skundžiasi peties skausmu, jie dažniausiai kreipiasi į ortopedą ar traumatologą. Tačiau stipininio nervo užspaudimas ne visada matomas įprastuose tyrimuose.
„Rentgeno ar magnetinio rezonanso nuotraukose gali nebūti jokių ryškių pakitimų. Todėl svarbiausia – patyręs specialistas, kuris įvertina simptomų pobūdį ir tiksliai apčiuopia nervo eigą. Dažnai pacientai išbando daugybę reabilitacijų, bet skausmas nepraeina, kol galiausiai diagnozuojama tikroji priežastis“, – teigia M. Udrys.
Gydymas: nuo mankštų iki operacijos
Jei stipininio nervo užspaudimas nustatomas laiku, dažniausiai pakanka konservatyvaus gydymo – specialių pečių juostos pratimų, tempimų ir fizioterapijos. Tokios mankštos atpalaiduoja įsitempusius raumenis, pagerina kraujotaką ir sumažina nervo spaudimą.
„Kai būklė įsisenėjusi ir skausmas tampa kasdieniu palydovu, tenka imtis chirurginio gydymo. Operacijos metu nervas atlaisvinamas, o skausmas paprastai sumažėja iškart“, – aiškina gydytojas.
Po operacijos judesių riboti nereikia, tačiau trigalvio raumens apkrova laikinai mažinama. Judėjimas leidžiamas iškart, o po kelių savaičių pacientai paprastai grįžta į įprastą gyvenimo ritmą.
Kas, jei būklė užleista
Kai nervas ilgą laiką buvo užspaustas, gali išsivystyti peties sąnario kontraktūra – standėjimas, dėl kurio ranka sunkiai juda. Tokiu atveju padeda individuali reabilitacija, kuri atstato sąnario elastingumą.
„Kuo greičiau žmogus kreipiasi, tuo mažesnė rizika, kad prireiks operacijos. Dažniausiai užtenka kelių savaičių kryptingo gydymo, ir ranka vėl tampa judri bei neskausminga“, – sako M. Udrys.
Kai skausmas tampa ženklu pasirūpinti savimi
Pasak gydytojo, žmonės linkę ignoruoti pirmuosius simptomus – kol skausmas tampa nepakeliamas. „Nereikia laukti, kol ranka sustings visiškai. Jeigu sunku apsirengti ar pasiekti daiktą aukščiau galvos, tai signalas, kad nervas siunčia pagalbos prašymą“, – įspėja chirurgas.
Jo teigimu, tinkamas gydymas ne tik pašalina skausmą, bet ir apsaugo nuo lėtinių problemų, kurios vėliau gali riboti gyvenimo kokybę.
