Britės Angelos Dimmer istorija sukrėtė milijonus žmonių visame pasaulyje. 2007 m. ji svėrė 109 kg ir dėl netinkamo gyvenimo būdo jos svoris nuolat augo. Dienraštis “Daily Mail” rašo, kad tada gydytojai jai diagnozavo diabetą.
Diabetas nebuvo vienintelė Angelos problema – antsvoris neleido jai laisvai judėti, jai buvo sunku nueiti net palyginti nedidelius atstumus.
To negana, Angela negalvojo apie teisingą mitybą.
Jos kasdienį racioną sudarė greitasis maistas ir du alaus bokalai.
Tačiau gydytojai tvirtino, kad jos priklausomybė nuo alaus gali baigtis blogai, todėl moteriai teko atsisakyti mėgstamo gėrimo.
Kitas alkoholis taip pat buvo uždraustas.
“Anksčiau labai mėgau gerti. Raudonasis ir baltasis vynas buvo mano mėgstamiausias gėrimas.
Niekada negerdavau pirmadieniais, nes sakoma, kad visada reikia turėti “sausą” dieną, tačiau kitomis savaitės dienomis mėgavausi keliomis taurėmis vyno, o savaitgalį gal ir daugiau.
Per savaitę išgerdavau apie keturis butelius vyno”, – spaudai pasakojo Dimmeris.
Atsisakius vyno, pirmieji rezultatai buvo pastebėti jau po mėnesio.
Moteris pažadėjo sau, kad tai bus paskutinis jos bandymas numesti svorio, o ypač ją motyvavo artėjančios atostogos Dubajuje.
Dieta buvo paprasta: ji atsisakė riebaus maisto ir saldumynų, o retkarčiais kaip premiją pasimėgaudama pavalgydavo McDonald’s restorane.
“Mano amžiuje tai buvo paskutinis bandymas numesti svorio, todėl nusprendžiau išbandyti dietą.
Man buvo didžiulė paskata matyti, kaip mažėja mano suknelės dydis ir svoris ant svarstyklių.
Dabar tris kartus per savaitę galiu nueiti keturias mylias pėsčiomis, įstojau į sporto salę, kur lankau vandens fitneso ir treniruočių ciklo užsiėmimus.
Anksčiau niekada to nedariau. Dabar negaliu ilgai sėdėti vietoje.
Man patinka vaikščioti”, – žiniasklaidai pasakojo moteris.
Vos per kelis mėnesius jai pavyko numesti 38 kg papildomo svorio, kuris suteikė jai daugiau jėgų ir pasitikėjimo savimi.
