„Nereikalaukite praeities, nesvajokite apie ateitį, sutelkite savo mintis į dabartinę akimirką”
Tam tikru momentu dauguma iš mūsų turi sustabdyti protą ir nuraminti mintis, o ne todėl, kad jie būtinai yra neigiami, bet todėl, kad jų srautas kartais gali tapti toks intensyvus, kad neleidžia mums atsipalaiduoti miegoti.
Šia prasme turėtumėte žinoti, kad mintis savaime yra kūrinys ir kad jūs galite pasinaudoti tuo, kaip ją apriboti, arba ieškoti alternatyvių idėjų, kurios užpildytų jus optimizmu.
Mūsų komanda padės mums per taro „Gyvūnų valdovas” atsakyti į šį klausimą.
Jums tereikia pasirinkti iš 1, 2 ar 3 kortų ir tada rasti jų išmintingus patarimus.
Jei pasirinkote # 1
Jums sunku nuraminti savo protą, nes nežinote, kad jūsų mintys nepaliaujamai klaidžioja; tai kažkas, ko dar nedirbote.
Dabar jums gali kilti klausimas, kodėl tai taip svarbu, ir priežastis yra ta, kad mokymasis nutraukti save naikinančias mintis, visą dieną galvojant apie tai, kas neturi sprendimo ir tik mus vargina, atneša mums ramybę mūsų gyvenime.
Draugiškiausias būdas būti savo minčių šeimininkais yra melstis ar giedoti ir žinoti apie tą veiksmą ir nieko daugiau.
Atminkite, kad protas turėtų būti mūsų draugas, o ne priešas.
Jei pasirinkote # 2
Jums nėra sunku nuraminti savo protą, jums sunku pamatyti savo pažangą šioje srityje.
Galbūt to nesuvokdami, intuityviai, jūs perėmėte savo mintis ir nepaliekate jų kvailų ir beprotiškų. Taip pat gali būti, kad kurį laiką dirbate su meditacijos technika.
Taigi tai, ką turėtumėte pamatyti, yra jūsų reikalavimas sau ir pradėti sveikinti save su šiuo pasiekimu, kuris nėra lengvas mūsų visuomenėje.
Atminkite, kad nėra tikslo, kad gyvenimas yra kelias.
Jei pasirinkote # 3:
Negalite nuraminti savo proto, nes turite daug baimės ir nerimo.
Tikėtina, kad tikėjote, kad kai nutinka „blogas” dalykas, jie visi susirenka.
Arba kad jūs gyvenate laukdami, kol kažkas nutiks, kad jūsų gyvenimas pagerės, arba žiūrite naujienas per televiziją ir išsigąstate bei paranojiški.
Visi šie požiūriai neleidžia gyventi ir mėgautis čia ir dabar, o tai yra raktas, atveriantis taikaus proto duris.
Atminkite, kad vienintelis stabilus dalykas yra pokyčiai, o tas nerimas jus tik išvargina ir nieko neišsprendžia.
Tiems, kurie nori dalyvauti kituose testuose, siūlome: ↓
