- Kaip sužinoti apie klastingas bakterijas? Infekavimas pylori pasireiškia simptomais, vos pastebimais žmogui: pilvo pūtimas, rėmuo, diarėja, meteorizmas ir diskomfortas skrandyje. Dažniausiai mes klaidingai priimame tokius požymius kaip normalų mūsų organizmo funkcionavimą.
- Nelemtosios pylori gali sugadinti ne tik virškinimo sistemą, bet ir nuotaiką. Bakterijų vystymasis mažina serotonino lygį smegenyse, sukeldamas depresiją ir nervingumą. Suaugusiųjų pilvo pūtimas – labiau paplitusi problema nei tu manei…
- Laimei, ligos, išprovokuotos pylori, išgydomos. Gydymas dažniausiai įtraukia antibiotikų kombinaciją ir preparatus skrandžio sulčių sekrecijos mažinimui.
- Tinkamas mitybos režimas ir papildomas A,C ir E vitaminų vartojimas kartu su cinku – labai svarbios priemonės, kurios apsaugos skrandį nuo per didelės apkrovos.
- Taip pat pageidautina vartoti probiotikus, turinčius lakto ir bifido bakterijų. Ir galiausiai neverta pamiršti higienos: kruopščiai plaukite rankas parėję iš lauko ir prieš valgį. Geriamą vandenį reikia pirkti arba filtruoti namų sąlygomis.
Gėrimas prieš pilvo pūtimą
Ingredientai:
- 1 citrina
- 1 agurkas
- 1 valgomasis šaukštas alijošiaus sulčių
- 1 pundelis kalendros ar petražolės
- 0,5 stiklinės vandens
Paruošti gėrimą paprasta: pakanka sumaišyti visus ingredientus blenderyje ar virtuviniame kombaine. Stebuklingą eliksyrą reikia gerti tuščiu skrandžiu, 1 stiklinės per dieną pakanka. Didesniam gydomajam efektui galima išgerti dar 1 stiklinę tarp valgymų!
Tai jums tikrai patiks!
