Toks kokteilis buvo sukurtas tokiems atvejams, kai norisi ganėtinai greitai atsikratyti svorio. Žmonės yra įpratę, kad norimų rezultatų pasiekimas yra ganėtinai ilgas procesas.
Nepamirškite, kad, nepaisant dietos, kurią norite sekti, taipogi privalote imtis papildomų priemonių. Tavo atveju tai gali būti sportas ir šis kefyro kokteilis svorio netekimui.
Toks kokteilis pagreitina svorio praradimą dėl savo sudedamųjų ingredientų. Įdomiausia yra tai, kad kiekviena iš jų yra labai naudinga mums.
Bet, dirbdami kartu, jie duos dar daugiau naudos, o rezultatai bus pasiekti dar greičiau.
Kas įeina į šį kokteilį?
Grikių miltai praturtins organizmą vitaminais bei mikroelementais, pluoštu, krakmolu, sveikaisiais riebalais ir monosacharidais.
Imbieras kokteilyje normalizuos mūsų medžiagų apykaitą ir pagerins maisto įsisavinimą, sumažins hormonų, sukeliančių ne tik alkį, bet ir svorio padidėjimą ir gamybą.
Be to, net ir nedideliame kiekyje imbiero yra daug galingų antioksidantų bei mineralų.
Kefyras padeda valyti žarnyno mikroflorą ir pagerina virškinimo trakto veikimą. Kadangi tai yra probiotikas, jis apima viską, kas reikalinga žarnyno mikrofloros normalizavimui.
Ir medus padeda apsaugoti nuo kenksmingų mikroorganizmų augimo, maitina energiją ir pašalina toksinus.
Kartu jie sukurs neįprastą kokteilį – sveiką, maistingą ir malonaus skonio.
