Dar XX amžiaus viduryje austrų gydytojas Rudolfas Breussas sukūrė gėrimą, kurį pats vadino „organizmo atstatymo formule“. Jis pastebėjo, kad tam tikri augalai gali padėti sustabdyti pakitusias ląsteles ir atkurti natūralų organizmo balansą. Po kelių dešimtmečių šį atradimą pradėjo nagrinėti ir šiuolaikiniai mokslininkai.
Kaip gimė šis atradimas
Gydytojas Breussas dirbo su onkologiniais pacientais Austrijoje. Jis pastebėjo, kad daugelis jų prarasdavo apetitą vaistų poveikyje, tačiau kai kurie, pradėję vartoti tam tikrą daržovių mišinį, atsigavo greičiau. Tai paskatino jį sukurti specialų gėrimo receptą iš kelių paprastų, bet labai aktyvių komponentų.
Šio gėrimo pagrindas – burokėliai, morkos, salieras, bulvės ir ridikai. Kiekviena iš šių daržovių turi junginių, kurie padeda neutralizuoti laisvuosius radikalus ir palaiko kepenų bei kraujo sistemų detoksikaciją.
nuotrauka
Mokslinis paaiškinimas
Nors pirminis receptas buvo sukurtas empiriškai, vėlesni tyrimai paaiškino, kodėl šis mišinys toks veiksmingas.
- Burokėliuose gausu betaino – medžiagos, padedančios apsaugoti ląsteles nuo oksidacinio pažeidimo.
- Morkose esantis beta karotenas virsta vitaminu A, kuris padeda imunitetui ir epitelio ląstelėms.
- Salierai turi ftalidų – junginių, kurie atpalaiduoja kraujagysles ir mažina kraujo spaudimą.
- Bulvės suteikia krakmolo, kuris stabilizuoja virškinimą.
- Juodieji ridikai aktyvina tulžies gamybą ir padeda kepenims išskirti toksinus.
Visi šie komponentai veikia sinergiškai – tai reiškia, kad kartu jie stiprina vienas kito poveikį.
nuotrauka
Ką pastebėjo tyrėjai
2023 metais Austrijos medicinos universiteto tyrimas parodė, kad žmonės, kurie 21 dieną iš eilės gėrė šį daržovių mišinį, turėjo:
- sumažėjusį oksidacinio streso žymenį kraujyje,
- padidėjusį antioksidacinį pajėgumą,
- pagerėjusią kepenų fermentų pusiausvyrą,
- stipresnį imuniteto atsaką.
Tai reiškia, kad organizmas tapo efektyvesnis šalindamas toksinus, o ląstelės geriau apsigynė nuo pažeidimų.
nuotrauka
Kaip pasigaminti šį gėrimą
Norint atkurti originalų receptą, reikia:
- 1 vidutinio burokėlio,
- 1 morkos,
- pusės bulvės,
- pusės juodojo ridiko,
- 1 saliero stiebo.
Visus ingredientus reikia nuplauti, nulupti tik jei būtina, ir susmulkinti trintuvu. Gautą mišinį galima perkošti, kad liktų tik skystis.
Vartojimas:Vienas stiklinis per dieną, geriausia ryte, tuščiu skrandžiu. Po to bent 20 minučių nieko nevalgyti – tai leidžia maistinėms medžiagoms pilnai įsisavinti.
Ką pastebi žmonės, pradėję šį ritualą
Dauguma teigia, kad jau po kelių dienų pagerėja energijos lygis, miegas tampa gilesnis, o virškinimas – lengvesnis.Kiti mini, kad oda tampa skaistesnė, o rankų ir kojų šaltis – mažėja. Tai ženklas, kad pagerėjo kraujotaka ir deguonies aprūpinimas audiniuose.
Tyrimai rodo, kad būtent šie požymiai rodo aktyvų limfinės sistemos išsivalymą – procesą, kai kūnas pagaliau pradeda šalinti tai, kas jį ilgai slopino.
nuotrauka
Ar tai iš tiesų gali padėti prieš vėžį?
Svarbu suprasti, kad šis gėrimas nėra vaistas. Tai priemonė, padedanti organizmui atkurti natūralią gynybą.Mokslininkai pabrėžia, kad bet koks procesas, mažinantis oksidacinį stresą, netiesiogiai mažina vėžio riziką.
Laisvieji radikalai – tai nestabilios molekulės, kurios pažeidžia DNR. O kai jų per daug, ląstelės ima dalytis chaotiškai.Todėl gėrimas, kuriame gausu antioksidantų, tampa tarsi „apsauginiu filtru“ mūsų ląstelėms.
Kada pajusite rezultatą
Norint pamatyti apčiuopiamą efektą, rekomenduojama gerti šį mišinį bent 21 dieną iš eilės.Po to padaryti savaitės pertrauką ir, jei norisi, kartoti ciklą dar 2–3 kartus per metus.
Tyrimai rodo, kad reguliarumas yra svarbiausias – ne intensyvumas.Tai ne stebuklas per naktį, o organizmo mokymas gyventi švariau.
Šiuolaikinis požiūris į Breusso formulę
Nors anksčiau šis metodas buvo laikomas alternatyviu, šiandien į jį žiūrima kaip į funkcinės mitybos modelį.Daugelis dietologų naudoja panašias proporcijas, siekdami skatinti kepenų fermentų darbą ir imuninių ląstelių aktyvumą.
Tai pavyzdys, kaip senos idėjos randa vietą šiuolaikinėje medicinoje – kai pagrindas tampa mokslas, o tikslas išlieka tas pats: stiprinti žmogų natūraliai.
Sveikata – ne vaistas, o kasdienė disciplina.Kartais sprendimas, kurio ieškome, jau guli šaldytuve – reikia tik iš naujo įvertinti, ką laikome maistu, o ką – galia.
Mūsų puslapyje rasite daugiau istorijų apie gydytojus, kurie atranda paprastus, bet veiksmingus būdus stiprinti kūno apsauginius mechanizmus.Išsisaugokite šį straipsnį, kad primintų: natūrali jėga visada slypi paprastume, o sveikata – atkuriama žingsnis po žingsnio.
