Laidų vedėja Gerda Žemaitė atskleidė, kad su pogimdyvine depresija jai teko susidurti dar jaunystėje.
Apie pogimdyvinę depresiją ir kaip ji paliečia ką tik pagimdžiusias moteris bei daugybę šeimų, „Tėvų darželio“ ir naujienų portalo tv3.lt tinklalaidėje „Tėvai paprastai“ kalbasi tinklaraštininkas ir trijų vaikų tėtis Simonas Urbonas, psichologė Kristina Šironienė ir laidų vedėja, dviejų vaikų mama Gerda Žemaitė.
„Galvoju, kad šiandienai vis dar kalbama yra mažai šia tema. Juk ji yra be galo aktuali. Mane ji asmeniškai palietė gana anksti, kai pastojau būdama 22 metų. Buvo neplanuotas nėštumas ir teko, aišku, priimti sprendimus. Vienareikšmiškai žinojau, kad tikrai noriu šio vaikelio ir tikrai išsaugosiu šį nėštumą. Man tai buvo labai svarbu“, – savo patirtimi dalijasi laidų vedėja G. Žemaitė.
Anot Gerdos, turbūt įtakos turi ir faktas, žinojimas, kad esi tam visiškai nepasiruošusi. „Atrodo, nori šeimos, bet nesitiki, kad tai gali nutikti taip greitai ir netikėtai, kaip tai nutiko man.“
Nuo pogimdyvinės depresijos neapsaugota nė viena mama
Gerda Žemaitė teigia, kad nuo pogimdyvinės depresijos jos neapsaugojo net tas faktas, kad vaikelis buvo labai laukiamas, o santuoka – laiminga. Ji turėjo mylimą ir mylintį vyrą, šeimos palaikymą. Bet pogimdyvinis liūdesys pasireiškė, nepaisant džiaugsmo, kurį patyrė, susilaukusi kūdikio.
„Tu esi laiminga, bet tuo pačiu metu ir nelaiminga. Ir visiškai nesupranti, kas su tavimi darosi“, – sako pašnekovė.
Apie pogimdyvinę depresiją kalbama labai mažai
„Tais laikais, kai pagimdžiau pirmą kūdikį, net nebuvo tokio termino kaip pogimdyvinė depresija“, – išgyvenimais dalijasi G. Žemaitė.
Natūralu, kad moterys, nežinančios nieko apie šią ligą, gali pasimesti, nežinoti, kas su jomis darosi, arba net pradėti kaltinti save, kad yra blogos mamos, kad nemyli savo vaiko taip, kaip turėtų mylėti. Anot specialistų, tai yra labai didelė problema. Todėl būtina yra šviesti visuomenę, kad ne tik moterys, bet ir jų šeimos, vyrai, draugai bei artimieji galėtų laiku suprasti, kad su jauna mama yra kažkas ne taip.
Aplinkinių budrumas ir palaikymas – gyvybiškai svarbus
Anot psichologės Kristinos Šironienės, moteriai, sergančiai depresija, itin svarbus yra aplinkinių palaikymas. „Jei vyras kritikuoja moterį, kaltindamas, kad ji nesugeba susitvarkyti ir realizuoti savęs kaip mama, pasekmės gali būti skaudžios. Ir, priešingai, – jausdama vyro rūpestį ir palaikymą, jauna mama bus labiau linkusi atsiverti ir dirbti su šia problema“, – kalba specialistė.
