Ajurveda – tradicinė Indijos medicina, praktikuojama tūkstančius metų – siūlo natūralius būdus akių sveikatai stiprinti. Pagal ajurvedą regėjimo silpnėjimas dažnai siejamas su...
idomybes
Tarptautiniai ekspertai ir šalies specialistai nuolat pabrėžia, kad nors Lietuvos sveikatos rodikliai gerėja, progresas vyksta per lėtai. Pagrindiniai rizikos veiksniai – tabakas,...
Kintanti mityba ir mažėjantis fizinis aktyvumas daro didelį poveikį visuomenės sveikatai: daug lėtinių ligų prasideda be akivaizdžių simptomų. Laiku atlikti profilaktinius tyrimus...
Natūralūs sprendimai energijai atstatyti Daugelis žmonių rytais jaučiasi išsekę, o įprasti spartūs būdai – stipri kava ar energiniai gėrimai – duoda tik...
Hipertenzija – viena dažniausių šiuolaikinės visuomenės sveikatos problemų. Statistikos duomenys rodo, kad vienas iš trijų pasaulio gyventojų turi padidėjusį kraujo spaudimą, apie...
Šeimos gydytojas Valerijus Morozovas aiškiai įspėja: kai kuriems preparatams pinigų geriau neleisti. Pacientams, ieškantiems greito palengvėjimo, homeopatiniai produktai dažnai suteikia laikiną geresnės...
Vienos nakties prarastas miegas turi realesnių pasekmių, nei įsivaizduojame: VUL Santaros klinikų neurologė, miego specialistė Raminta Masaitienė įspėja, kad net viena valanda...
Gražgarstės yra mažai kaloringi, bet maistingi žalumynai, kuriuos verta įtraukti į kasdienį racioną. Nors jos kartais lieka užmirštos tarp žinomesnių kryžmažiedžių daržovių,...
Jei siekiate tikro ir ilgalaikio svorio mažėjimo, svarbu ne laikinos dietos, o tvarūs valgymo įpročiai. Australijos mitybos specialistė Jacqueline Alwill pateikia aštuonis...
Kas yra širdies nepakankamumas ir kodėl tai aktualu Širdies ir kraujagyslių ligos išlieka viena iš vyraujančių mirties priežasčių Lietuvoje. Daugelis pacientų numoja...