Japoniška odos atjauninimo aplink akis technika, užimanti vos 1 minutę

  1. Pakeliam antakius

Veiksmas: vidiniam ir išoriniam galuose ir antakių centre. Uždėkite rodomąjį pirštą ant tų taškų, prispauskite. Kad antakiai „sugrįžtų į savo vietas“, nukreipkite prispaudimo judesį į antakių galiukus ir truputį į viršų. Laikas: 7 sekundės.

  1. Nuimam „žąsų kojeles“

Veiksmas: išoriniuose akių kampučiuose. Uždėkite rodomuosius pirštus virš taškų, truputį pašildykite sritį, prispauskite ir atleiskite. Galite šiek tiek stumtelti raumenis link smilkinio ir atleisti, nepakeliant pirštų. Turėkite omenyje, kad jums reikia tempti ne odą, o raumenis. Laikas: 3 sekundės. Pakartojimas: 3 kartai.

  1. Pašalinam patinimą

Veiksmas: vidiniame akies kamputyje, tarp akies ir nosies. Uždėkite rodomuosius pirštus ant šių taškų ir prispauskite griežtai stačiu kampu, netempiant ir nejudinant odos. Jūs galite suformuoti „šakutę“ iš vidurinio ir rodomojo pirštų, ir tuo pačiu metu prispausti vidinį ir išorinį akių kampučius. Laikas: 3 sekundės. Pakartojimas: 3 kartai.

  1. Pašalinam raukšles ant tarpunosio

Veiksmas: tarp antakių, „trečiosios akies“ zona. Glaudžiai sudėkite rodomąjį, vidurinįjį ir bevardį pirštus ir prispauskite 3 taškus tarp antakių pagalvėlių. Laikas: nuo 5 iki 7 sekundžių. Pakartojimas: 2 kartai.

  1. Atjauninam odą po akimis

Veiksmas: kaulai po akimis. Padėkite rodomąjį, vidurinį ir bevardį pirštus ant taškų po akimis ir prispauskite. Laikas: 10 sekundžių. Pakartojimas: 2 kartai.

Japoniška odos aplink akis atjauninimo technika

Ši sistema gali būti atliekama atskirai arba besimokant ir atliekant pilną veido masažą pagal šiacu techniką. Tokia technika suteiks didesnio efektyvumo bet kokiam kitam masažui arba veido gimnastikai.

Tai jums tikrai patiks!

Įdomybės.lt