Galima teigti, kad pasitikėti savimi yra svarbiau nei pasitikėti kitais. Tai gali skambėti garsiai ir priešingai tam, ko mus mokė mūsų tėvai ir mokytojai, ne be išlygų.
Na, tiesą sakant, kai esame vaikai, mes labai pasitikime aplinkiniais žmonėmis, tačiau gyvenimas linkęs mus nepasitikėti, daug kartų su protu.
Ir tai dar labiau pasakytina, jei žmonės mus išdavė, jei jie sugriovė mūsų pasitikėjimą dėl kažkokio svarbaus fakto arba jei tie, kuriems mes suteikėme savo pasitikėjimą, tiesiog blogai kalbėjo apie mus už mūsų nugarų.
Būti išduotam yra labai sunki patirtis bet kam, tai jaučiasi kaip asmeninis išpuolis prieš mūsų sąžiningumą ir gerus jausmus.
Daug kartų, susidūrę su šių savybių situacija, kai kurie žmonės „nuleidžia žaliuzes” ir nori izoliuoti save, yra tokių, kurie netgi tampa šiek tiek antisocialūs ir renkasi vienatvę, galbūt bijodami naujos išdavystės.
Kaip galiu vėl pasitikėti, kai buvau įskaudintas? Pasirinkite 1, 2 arba 3 korteles.
Kortelė Nr. 1
Kai žala bus padaryta, galite įstrigti įniršyje ir nejudėti iš ten. Todėl, norėdami vėl pasitikėti, turite išgydyti tą energiją, kuri jus naikina.
Jūs pykstate dėl to, kas nutiko, nes jie pasinaudojo jumis, nes jie juokėsi jums į veidą, nes nekreipėte dėmesio į įspėjimus, ir jūs galite toliau išvardyti, kodėl.
Ir jums turi būti aišku, kad iš tos vietos jūs neišgydysite, jūs nežengsite į priekį.
Taigi supraskite, kad pyktis yra gilus liūdesys, ir pradėkite verkti, leiskite ašaroms išvalyti visą tą patirtį, kad galėtų gimti tikras gijimas. Pyktis jus tik įskaudins.
Raktinis žodis: Ramybė.
Kortelė Nr.2
Norėdami vėl pasitikėti, kai jums buvo padaryta žala, turite atleisti sau už tai, kad neklausėte, už tai, kad grojote aklas ar kurčias, kai visi ženklai parodė jums pabaigą.
Galbūt ne vienas jums apie tai pasakojo tą patį, girdėjote tam tikrus dalykus, kurie jums skambėjo blogai, bet vis tiek nusprendėte tęsti, o dabar kenčiate.
Tai gali būti su buvusia meile, draugu, darbe, bet kurioje mūsų gyvenimo srityje. Nustokite galvoti, kad dėl to, kad ignoravote, kad „galbūt buvo”.
Dabar jums belieka išmokti pamoką su meile, semtis įrankių iš šios patirties ir vėl tikėti.
Raktinis žodis: Meistriškumas.
Kortelė Nr.3
Norėdami išgydyti žalą, turite nustoti kaltinti kitą ir jausti, kad esate prastas dalykas, kuris jumis pasinaudojo.
Taip, tiesa, kad kitas (buvęs partneris, draugas, viršininkas, giminaitis, kaimynas ir kt.) buvo piktybiškas, kad jam nerūpėjo žala, kurią jis gali padaryti jums, tačiau norėdami pasveikti, turite savęs paklausti, kokia yra jūsų atsakomybė šiuose įvykiuose.
Galbūt jūs buvote labai pasitikintis savimi, labai užsispyręs, nesvarbu, atėjo laikas užaugti ir pamatyti savo atsakomybę už tai, kas nutiko, kad galėtumėte vėl pasveikti ir pasitikėti.
Raktinis žodis: Sprendimas.
Tiems, kurie nori dalyvauti kituose testuose, siūlome: ↓
