Biudžeto runkelių salotos kiekvienai dienai. Gaminu užkandžiams, pietums ar vakarienei
Runkeliai yra šakniavaisiai, turintys daug naudingų savybių. Pavyzdžiui, runkeliai yra vitaminų ir mineralų šaltinis. Jame yra vitaminų A, C, B, PP, taip pat mineralų, tokių kaip geležis, kalis, magnis, kalcis ir kt. Šios medžiagos yra būtinos kūno sveikatai palaikyti. Runkeliai…